Batido.
Porción: 1 vaso.
Tiempo de preparación: 5 minutos.
Ingredientes:
- 3 kiwis
- 1/2 Col rizada
- 1 Pera
- 1/2 Taza de yogurt
- 3 Cucharadas de Anacardo*
- 1 Taza de agua de coco
- 1 Taza de hielo
Preparación:
-Lava y corta todos los ingredientes, agrégalos todos en el vaso de la licuadora y licua. Sírvelo en un vaso.
Sugerencias:
* El anacardo tiene diferentes nombres para ubicarte por si no lo reconoces por ese nombre, tan bien es conocido como: Castaña de cajú, marañón, nuez de la india, o merey.
